אבטיח בגריל, מנטה, סלט פטה
גשו לסופר וקנו חומץ בלסמי, שמן זית, גבינת פטה ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זה יהיה להיט בחג היום העצמאות שלך. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן ראשוני וצמחוני דיאט. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 25 דקות. עם כפית ציון של 54% המנה הזאת די טובה. נסו סלט אבטיח בגריל עם פטה, נענע וליים, אבטיח, פטה וסלט מנטה, ו סלט אבטיח עם פטיאן ונענע (מתכונים דומים).
הוראות
מחממים גריל או מחבת גריל על חום גבוה עד חם מאוד. שניים בכל פעם, סיבובים אבטיח גריל, פונה פעם אחת, עד חרוך (כ 2-3 דקות לכל צד).
להעביר אבטיח ללוח חיתוך ולהסיר רינד; לחתוך סיבובים לתוך פלחי.
מסדרים אבטיח על מגש הגשה; מפזרים מנטה ו פטה.
טפטוף עם שמן זית וחומץ, ואז מפזרים מלח ופלפל.