אגס מקורמל, שייק שוקולד וגבינת עיזים

אגס מקורמל, שייק שוקולד גבינת עיזים נטול גלוטן,, ראשוני וצמחוני ארוחת בוקר. והוא יספק כ 1 מנות. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 16 גרם חלבון 16 גרם של שומן, וסך הכל 402 קלוריות. המתכון הזה מכסה %17 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה הוא אהב על ידי 556 אוכל וטבחים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 15 דקות. גשו לסופר וקנו יוגורט יווני, חלב, קקאו ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. נסו פיצה גבינת עיזים: עם בצל קרמל אגס, בצל מקורמל, אגס, סלט גבינת עיזים עם ויניגרט מייפל, ו בצל קרמל, אגס & פיצה גבינת עיזים עם קרום שקד ללא גלוטן (מתכונים דומים).