קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות16
ציון בריאות3
מגזין

אוכמניות-נקטרינה פריך

אוכמניות-נקטרינה פריך
אוכמניות נקטרינה פריך יכול להיות רק הקינוח שאתה מחפש. והוא יספק כ 16 מנות. המתכון הזה מכסה %10 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 452 קלוריות, 5 גר' של חלבון, ו 15 גרם שומן. אם יש לכם שיבולת שועל מגולגל, חמאה, קינמון טחון, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. הציון הזה לא כל כך יוצא מן הכלל. מתכונים דומים: נקטרינה-אוכמניות פריך, אוכמניות-נקטרינה פריך, ו אוכמניות נקטרינה פריך.

הוראות

1
מניחים מתלה במרכז התנור מחממים עד 325 מעלות.
ציוד שתשתמש בו
סוכר וניל, ועוד קצת להגשהסוכר וניל, ועוד קצת להגשה
2
חותכים אפרסקים לחתיכות קטנות, על 1 אינץ ' בגודל.
מרכיבים שתצטרך
1-1/4 כוסות תותים לא ממותקים קפואים, מופשרים1-1/4 כוסות תותים לא ממותקים קפואים, מופשרים
3
לזרוק את כל החומרים יחד בקערה גדולה עד בשילוב טוב.
ציוד שתשתמש בו
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסהכמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
4
תערובת מורחת לתוך 9" x13 " צלחת אפייה באופן שווה עם Streusel שיבולת שועל.
מרכיבים שתצטרך
שיבולת שועלשיבולת שועל
מגוון קרקרים או צ'יפס פיתהמגוון קרקרים או צ'יפס פיתה
ציוד שתשתמש בו
2 כוסות גבינת צ'דר חריפה מגוררת טרייה2 כוסות גבינת צ'דר חריפה מגוררת טרייה
5
מניחים פריך על נייר קלף או גיליון אפייה מצופה בנייר כסף כדי למנוע כל בלגן מבעבע בתנור שלך.
ציוד שתשתמש בו
דוגמאות בארכיון "מלאכות יד" באתר האינטרנט של נשים כפריותדוגמאות בארכיון "מלאכות יד" באתר האינטרנט של נשים כפריות
טבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריךטבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריך
כפית אחת של מיץ לימון GOYA®כפית אחת של מיץ לימון GOYA®
סוכר וניל, ועוד קצת להגשהסוכר וניל, ועוד קצת להגשה
6
אופים במשך 45-60 דקות, מסתובב לאחר 25 דקות, או עד קריספ הוא חום זהוב תוסס.
ציוד שתשתמש בו
סוכר וניל, ועוד קצת להגשהסוכר וניל, ועוד קצת להגשה