אוכמניות פריך

אוכמניות פריך הוא צמחוני קינוח. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 854 קלוריות, 5 גר' של חלבון, ו 26 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %19 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך קמח, חמאה, סוכר חום, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. 3 אנשים הכינו את המתכון הזה והיו עושים את זה שוב. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. עם כפית ציון של 46% המנה הזאת די טובה. נסו אוכמניות פריך לשניים, אוכמניות פריך, ו אוכמניות פריך (מתכונים דומים).