אוקונומיאקי עם טרוטרים

תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל אוקונומיאקי עם טרוטרים. והוא יספק כ 2 מנות. המתכון הזה מכסה %23 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 605 קלוריות, 20 גרם חלבון ו 40 גרם שומן. אם יש לך מיונז, כרוב, רוטב אוקונומיאקי, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב הכרוב אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,כרוב שיש לו טעם של קינוח! כקינוח. 47 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב pescatarian דיאט. זמן הכנת המתכון כ 3 שעות נסו רגלי חזיר ואוזניים, רגלי חזיר מטוגנים עם פולי סויה, ו אוקונומיאקי (מתכונים דומים).