אורז בטעם עוף דל שומן Ww

ואינו מכיל גלוטן, ומוצרי חלב מתכון מגיש 2 . מנה זו מכילה סביב 8 גר' של חלבון, 1 גרם של שומן, וסך הכל 377 קלוריות. אם יש לך קוביות עוף, מלח ופלפל, אורז, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. מתכונים דומים: כדורי אנרגית קינמון דלי שומן, בייגל פחמימות נמוך-בצק ראש שמן קמח קוקוס, ו אורז מטוגן בפחמימות.