אורז בר מבושל לאט עם חמוציות

צריך ללא גלוטן ומנה צמחונית? אורז בר עם תנור איטי עם חמוציות יכול להיות מתכון אדיר לנסות. מתכון זה מספק 6 מנות. עם 245 קלוריות, 8 גר' של חלבון, ו 7g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %11 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו חמאה, אורז, מרק ירקות, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. זה יהיה להיט בחג המולד שלך. זמן הכנת המתכון כ 5 שעות ו-30 דקות. הציון הזה לא כל כך יוצא מן הכלל. נסו חזה הודו לבישול איטי ממולא באורז פראי וחמוציות, ירך חזיר איטי ומרק אורז בר, ו בשר חזיר מבושל איטי ומרק אורז בר (מתכונים דומים).