אורז בר פילאף עם פטריות ופקאנים

אורז בר פילאף עם פטריות ופקאנים עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 531 קלוריות, 20 גרם חלבון ו 15 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %27 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, זמן ההכנה הכולל ייקח כ 1 שעה ו 10 דקות. גשו לסופר וקנו פקאן, מלח, פטריית קרמיני ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב האפונה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,קינוח תות קלי קלות כקינוח. נסו אורז בר פילאף עם פקאן ואוכמניות, פילאף אורז בר עם חמוציות ופקאנים, ו אורז בר פילאף עם חמוציות מיובשות ופקאנים (מתכונים דומים).