קושיבינוני
מוכן ב1 ש
מנות8
ציון בריאות4
דיאטותללא גלוטן
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

אורז הפתעה

אורז הפתעה
אורז הפתעה נטול גלוטן, מנה צדדית. המתכון הזה מכסה %9 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 379 קלוריות, 12 גרם חלבון ו 28 גרם שומן. והוא יספק כ 8 מנות. גשו לסופר וקנו את הפלפל, הבצל, החלב ועוד מספר מצרכים לעשות היום. מן ההכנה לצלחת, מתכון זה לוקח בערך 1 שעה. נסו פצפוצי אורז של קלוגס הפתעה חבויה פינוקי ביצת פסחא + בגידה ( סגור), הפתעה, ו Crinkles הפתעה (מתכונים דומים).