אורז מטוגן חריף וירקות

אורז מטוגן חריף וירקות עשוי להיות מתכון טוב כדי להרחיב את קופסת המתכון העיקרית שלך. מנה זו מכילה סביב 28 גרם חלבון 16 גרם של שומן, וסך הכל 667 קלוריות. והוא יספק כ 2 מנות. המתכון הזה מכסה %51 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן הכנת המתכון כ 40 דקות. גשו לסופר וקנו שום, פלפל, שמן זית ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב האורז הלבן מבושל אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פודינג שוקולד גולמי בריא כקינוח. זה הוא יקר למדי. מתכון לאוהדים של אוכל סיני. אם אהבתם את המתכון הזה, אנו ממליצים לנסות גם : אורז מטוגן חריף וירקות, אורז מטוגן עם ירקות באביב וביצים מטוגנות, ו עוף מטוגן חריף וירקות.