אורז מטוגן תרד

אורז מטוגן תרד עשוי להיות רק סינית מתכון שאתה מחפש. מתאים ל-4 מנות. מנה אחת מכילה 206 קלוריות, 6 גרם של חלבון ו3 גרם של שומן. כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-25 היו אומרים שזה פגע במקום. זה עובד הכי טוב כמו מנות ראשונות, והוא נעשה בסביבה 25 דקות. גשו לסופר וקנו תרד, שום, שמן שומשום ועוד מספר מצרכים לעשות היום. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן ותפריט טבעוני. מתכונים דומים: אורז מטוגן תרד ואפונה, בקר מתובל ותרד מערבבים ומטגנים עם אורז מטוגן ביצה, ו אטריות אורז מוקפצות עם בשר בקר ותרד.