אורז מקסיקני
אורז מקסיקני עשוי להיות רק תוספת אתה מחפש. המתכון הזה מכסה %6 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה זו מכילה כ 6 גר' של חלבון, 6 גרם של שומן, וסך הכל 186 קלוריות. והוא יספק כ 10 מנות. מתכון זה מ Foodnetwork יש 64 אוהדים. אם יש לכם אורז, שום, צ'דר, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וצמחוני דיאט. מתכון זה אופייני למטבח המקסיקני. הכנת המנה לוקחת כ 30 דקות. נסו צ'יפוטלה מקסיקני גריל Basmati אורז – ידוע שלהם טרי עשה Tex Mex מזון, האורז שלהם הוא המבוקש ביותר, אורז מקסיקני מבשל איטי (אורז ספרדי), ו אורז מקסיקני (מתכונים דומים).
הוראות
בסיר גדול, להמיס את החמאה על אש בינונית.
מוסיפים את האורז, הבצל, הפלפלים והשום. מבשלים עד שהאורז משחימים והירקות רכים. מערבבים במים, עגבניות, אבקת צ ' ילי ומלח ומביאים לרתיחה. להפחית את החום ומבשלים, מכוסה, עד האורז הוא רך, על 15 עד 17 דקות. מערבבים בגבינה ומעבירים לקערה הגשה.