קושירגיל
מוכן ב35 דק.
מנות4
ציון בריאות10
מגזין

אורז תפוזים כתוםכתום עם זנגביל חדור

אורז תפוזים כתוםכתום עם זנגביל חדור
צריך ללא גלוטן ומנה צמחונית? אורז עם זנגביל כתום כורכום יכול להיות מתכון אדיר לנסות. המתכון הזה מכסה %15 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 536 קלוריות, 7 גר' של חלבון, ו 29 גרם שומן. והוא יספק כ 4 מנות. אם יש לכם אורז, מים נוספים, מלח, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 35 דקות. מתכונים דומים: כתום ג'ינג'ר כורכום כל עוף צלוי, מיץ תפוזים גזר ג'ינג'ר עם כורכום, ו זנגביל ואורז ארומטי כורכום.