אטריות סובה חריפות
אטריות Soba מתובל הוא טבעוני מנה עיקרית. מתכון זה מספק 8 מנות. עם 587 קלוריות, 13 גרם חלבון ו 36 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %13 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 2 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. אם יש לכם סוכר חום, שמן צ'ילי, שמן שומשום, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש בטחינה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגיות טחינה כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 18 דקות. נסו אטריות Soba בוטנים מתובל, אטריות סובה עוף מתובל, ו אטריות סובה מתובל עם Shiitakes (מתכונים דומים).