אטריות פרמזן מהירות וקלות
אטריות פרמזן מהירות וקלות יכולות להיות המנה העיקרית שאתם מחפשים. מתכון זה מספק 8 מנות. עם 482 קלוריות, 13 גרם חלבון ו 28 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %10 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-120 היו אומרים שזה פגע במקום. אם יש לך חמאה, קצפת כבדה, פלפל טחון, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב קרם ההצלפה הכבד אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת תותים תוצרת בית עם קצפת גרנד מרנייה כקינוח. . הכנת המנה לוקחת כ 25 דקות. נסו אטריות פרמזן קלות עם חמאה, קלוי שום קלוי-פרמזן אטריות תפוחי אדמה, ו מהיר וקל קשרי פרמזן שום (מתכונים דומים).
הוראות
מביאים סיר גדול של מים מומלחים קלות לרתיחה. לבשל פסטה עניבת פרפר לרתיחה, ערבוב מדי פעם, עד מבושל דרך עדיין מוצק עד הנשיכה, על 12 דקות; לנקז ולהחזיר פסטה לסיר.
ממיסים חמאה בסיר קטן על אש נמוכה; מוסיפים קרם שיני שום. מבשלים עד מחומם דרך, 2 עד 3 דקות.
להסיר ולהשליך שיני שום. מערבבים רוטב שמנת לתוך פסטה עניבת פרפר; העונה עם פלפל שחור.
מוסיף גבינת פרמזן; לזרוק עד גבינה נמסה.