אי האש זיטי לשניים

המתכון אש האי זיטי לשניים יכול לספק את השתוקקות הים התיכון שלך סביב 50 דקות. מנה עיקרית זו כוללת 562 קלוריות, 36 גרם חלבון, ו 18 גרם שומן למנה. המתכון הזה מכסה 40% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מתכון זה משמש 2. ו 1 היה אומר שזה פגע במקום. זה יהיה להיט שלך יום ולנטין אירוע. גשו לסופר וקנו פרחי ברוקולי, שיני שום, מלח, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. כדי להשתמש בשמן הזית אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פרפה בננה מוקפצת, גרנולן ויוגורט כמו קינוח. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 90%. הציון הזה אדיר. מתכונים דומים: אי האש זיטי, זיטי צלוי באש עם נקניק, ו אפוי זיטי עם אש קלויים עגבניות.