אלוהה המבורגרים

המבורגרים אלוהה עשויה להיות מה שחיפשתם. אתה מקבל מנה עיקרית שמספיקה ל 4 מנות. צופה הדמות שלך? זה מתכון ללא גלוטן יש 667 קלוריות, 35 גרם חלבון, ו 42 גרם שומן למנה. 1 אדם עשה את המתכון הזה יעשה את זה שוב. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. גשו לסופר וקנו בצל, חמאה, רוטב טריאקי, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. כדי להשתמש ב הבצל אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,קאפקייקס תירס ממתקים כמו קינוח. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 55%. נסו אלוהה המבורגרים, אלוהה המבורגרים עם האי אידיוט אננס, ו אלוהה (מתכונים דומים).

הוראות

מסננים מיץ אננס לקערה קטנה; מוסיפים רוטב טריאקי.

מרכיבים שתצטרך

8 כוסות חצאי ענבים ירוקים

1/2 כוס כוסברה טרייה ו/או נענע קצוצים גס

ציוד שתשתמש בו

להברשה ולטיגון בשמן עמוק

מניחים 3 כפות בשקית ניילון הניתנת לסגירה חוזרת.

ציוד שתשתמש בו

קליפת ליים מגוררת נוספת, לא חובה

הוסף אננס; לזרוק למעיל ולהניח בצד.

מרכיבים שתצטרך

(תערובת תבלינים קובנית)

מעצבים בשר בקר לארבע קציצות; מניחים ב -8 אינץ'. תבנית אפייה מרובעת.

מרכיבים שתצטרך

1 צלי כתף חזיר ללא עצמות (2 עד 2-1/2 פאונד), קצוץ וחתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'

ציוד שתשתמש בו

2 תפוזים בינוניים, פרוסים וחצויים

יוצקים את תערובת רוטב הטריאקי שנותרה על קציצות; משרים 5-10 דקות, הופכים פעם אחת.

מרכיבים שתצטרך

1/2 כוס כוסברה טרייה ו/או נענע קצוצים גס

מסננים וזורקים מרינדת טריאקי. גריל, מכוסה, על אש בינונית או לצלות 4 ב. מהחום במשך 6-9 דקות בכל צד או עד מדחום קורא 160 ליטר ומיצים לרוץ ברור. בינתיים במחבת קטנה הקפיצו בצל בחמאה עד שהם רכים, כ -5 דקות; מניחים בצד.

מרכיבים שתצטרך

תלת עצות, גזוז