קושירגיל
מוכן ב13 דק.
מנות4
ציון בריאות17
מגזין

אמנון מטוגן במחבת

אמנון מטוגן במחבת
צריך מנה עיקרית פסקאטרית? אמנון מטוגן במחבת יכול להיות מתכון אדיר לנסות. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. מנה אחת מכילה 311 קלוריות, 35 גרם חלבון, ו 16 גרם שומן. אם יש לכם פילה אמנון, שמן קנולן, עלי פטרוזיליה טריים ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. 52 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 13 דקות. זה הביא לך על ידי אוכלרשת. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון כף של 82%. ציון זה הוא סופר. אם אהבתם את המתכון הזה, תסתכל על המתכונים הדומים האלה: אמנון מטוגן במחבת, טילאפיה קייג'ון מטוגנת, ו טילאפיה קייג'ון מטוגנת.

הוראות

1
צפו כיצד להכין את המתכון הזה.
2
מחממים תנור ל 300 מעלות צלזיוס.
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
3
בתבנית אפייה רדודה משלבים קמח, תיבול פירות ים, מלח ופלפל.
מרכיבים שתצטרך
תיבול פירות יםתיבול פירות ים
מלח ופלפלמלח ופלפל
קמח לכל מטרהקמח לכל מטרה
ציוד שתשתמש בו
תבנית אפייהתבנית אפייה
4
מוסיפים את האמנון ומצפים קלות כל צד.
מרכיבים שתצטרך
אמנוןאמנון
5
מחממים שמן במחבת גדולה על אש בינונית-גבוהה. מנערים את עודפי הקמח המתובל ומניחים במחבת. משחימים משני הצדדים, כ -2 עד 3 דקות לכל צד.
מרכיבים שתצטרך
קמח מתובלקמח מתובל
1 כוס עוף רוטיסרי לקוביות1 כוס עוף רוטיסרי לקוביות
שמן בישולשמן בישול
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
6
הניחו אמנון על תבנית מרופדת בשקית מכולת נייר או במגבות נייר ושמרו על חום בתנור בזמן שאתם מכינים את הרוטב.
מרכיבים שתצטרך
אמנוןאמנון
רוטברוטב
ציוד שתשתמש בו
תבנית אפייהתבנית אפייה
מגבות ניירמגבות נייר
תנורתנור
7
מנמיכים את האש למחבת האמנון התבשל לנמוך ומוסיפים את החמאה. לאחר שהחמאה נמסה מוסיפים את השום, מיץ הלימון והפטרוזיליה ומקפיצים למשך 2 דקות.
מרכיבים שתצטרך
מיץ לימוןמיץ לימון
פטרוזיליהפטרוזיליה
אמנוןאמנון
חמאהחמאה
שוםשום
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
8
מניחים את הפילטים על צלחות הגשה או מגש, מעליהם את הרוטב ומגישים.
מרכיבים שתצטרך
רוטברוטב

יין מומלץ: פינו נואר, יין מבעבע, פינו גריג ' יו., Gruener Veltliner

אמנון בתפריט? נסה להתאים עם פינו נואר, יין מבעבע ופינו גריג ' יו. דגים מגוונים כמו יין, ולכן קשה לבחור יינות שמתאימים לכל דג. יין לבן פריך, כמו פינו גריג ' יו או גרלסנר ולטלינר, יתאים לכל דג לבן בטעם עדין. דגים בשרניים וטעמים חזקים כמו סלמון וטונה יכולים אפילו להתמודד עם יין אדום בהיר, כמו פינו נואר. יין אחד שאתה יכול לנסות הוא פרחים נוף לים רכס האחוזה פינו נואר. יש לו 4.6 מתוך 5 כוכבים ובקבוק עולה בערך 67 דולר.
פרחים סי וויו רידג ' אסטייט פינו נואר
פרחים סי וויו רידג ' אסטייט פינו נואר
צבע אדום עמוק עם שפת לבנים. ניחוחות הם פרחוניים ופירות דומיננטיים המורכבים מפטל ודובדבן בינג עם עדיןרמזים לארז, פלפל אנגלי ואניס. כל אלמנט האשכול מספק חריפות על החיך עם מרקם חלק ורמזים למינרליות שמובילים לסיום מתמשך מונע חומצה.