קושירגיל
מוכן ב20 דק.
מנות2
ציון בריאות74
מגזין

אמנון תאילנדי

אמנון תאילנדי
צריך מנה עיקרית ללא חלב ופסקטרית? אמנון תאילנדי יכול להיות מתכון מדהים ששווה לנסות. מתכון זה מכין 2 מנות עם 404 קלוריות, 41 גרם חלבון, ו 9 גרם שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה 29% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מתכון זה אופייני למטבח האסייתי. גשו לסופר וקנו אפונת שלג, פלפל, בצל ירוק, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. זמן הכנת המתכון כ 20 דקות. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון ספוני של 86%. נסו אמנון תאילנדי, אמנון תאילנדי, ו אמנון בסגנון תאילנדי עבור מתכונים דומים.

הוראות

1
הכן גריל לחום עקיף.
ציוד שתשתמש בו
סמבל (משחת צ'ילי שום)סמבל (משחת צ'ילי שום)
2
שלב את האורז, הבצל, הפלפל האדום והבזיליקום; מניחים על עובי כפול משומן של נייר כסף כבד (בערך 15 אינץ'. כיכר). למעלה עם האמנון, אפונת השלג ורוטב הבוטנים. מקפלים נייר כסף סביב התערובת ואוטמים היטב.
מרכיבים שתצטרך
רוטב בוטניםרוטב בוטנים
8 טורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממות8 טורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממות
טבעות פלפל אדום מתוקטבעות פלפל אדום מתוק
אמנוןאמנון
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
1 בצל אדום, קוביות קטנות1 בצל אדום, קוביות קטנות
אפונה גויה®אפונה גויה®
ציוד שתשתמש בו
כפית אחת של מיץ לימון GOYA®כפית אחת של מיץ לימון GOYA®
3
גריל, מכוסה, על אש בינונית-חמה עקיפה במשך 8-10 דקות או עד שהדגים מתקלפים בקלות בעזרת מזלג. פתח את נייר הכסף בזהירות כדי לאפשר לאדים לברוח.
מרכיבים שתצטרך
ממתק תמנון בריטממתק תמנון בריט
ציוד שתשתמש בו
סמבל (משחת צ'ילי שום)סמבל (משחת צ'ילי שום)
כפית אחת של מיץ לימון GOYA®כפית אחת של מיץ לימון GOYA®

יין מומלץ: פינו נואר, יין מבעבע, פינו גריג ' יו., Gruener Veltliner

אמנון עובד ממש טוב עם פינו נואר, יין מבעבע ופינו גריגיו. דגים מגוונים כמו יין, ולכן קשה לבחור יינות שמתאימים לכל דג. יין לבן פריך, כמו פינו גריג ' יו או גרזדנר וולטינר, יתאים לכל דג לבן בטעם עדין. דגים בשרניים וטעמים מאוד כמו סלמון וטונה יכולים אפילו להתמודד עם יין אדום בהיר, כמו פינו נואר. אתה יכול לנסות פרק 24 אש ולהציף את האש פינו נואר. סוקרים די אוהבים את זה עם דירוג של 4.1 מתוך 5 כוכבים ומחיר של כ-60 דולר לבקבוק.
פרק 24 אש והציף את האש פינו נואר
פרק 24 אש והציף את האש פינו נואר
מחקר בטריור במילה אחת, אש. הוא יותר פירותי אדום מעמיתיו, עם ניחוחות של דובדבנים, פטל, ארז ורצפת יער. מרכיב טאני למרקם חוגר את היין תוך שהוא משמש כקרש קפיצה, ושומר עליו בגוון גבוה ואלגנטי.