אספרגוס בגריל

צריך ללא גלוטן, ותוספת שלמה של 30? אספרגוס בגריל יכול להיות מתכון מצוין לנסות. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. מנה אחת מכילה עד 2 גר' של חלבון, 4 גרם של שומן, וסך הכל 54 קלוריות. זה מושלם עבור יום העצמאות. . אם יש לך חניתות אספרגוס, שמן זית, מלח ופלפל, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 18 דקות. וזה יוצא מן הכלל. נסו Jarlsberg בגריל עם אספרגוס מגולח וarugula פסטו + ערכת גבינה בגריל בגידה!, פיצה בגריל עם עגבניות בגריל, אספרגוס, גבינת עיזים ושקדים מרקוניים, ו סטייק בגריל של ניו-יורק עם סלסן צלוי באש ופטריות בגריל ואספרגוס (מתכונים דומים).