אספרגוס קלוי עם שום ירוק & Panko

אספרגוס קלוי עם שום ירוק & Panko עשוי להיות רק את המנה בצד אתה מחפש. מתכון זה מספק 2 מנות. עם 845 קלוריות, 18 גרם חלבון ו 57g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %40 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה יהיה להיט בחג הפסחא שלך. 3 אנשים הכינו את המתכון הזה והיו עושים את זה שוב. זמן הכנת המתכון כ 20 דקות. גשו לסופר וקנו מלח כשר, שום, שמן זית ועוד מספר מצרכים לעשות היום. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים ללקטוז, דיאט. נסו אספרגוס קלוי עם Panko ו Gruyere, אספרגוס מצופה שומשום ופנקו קלוי עם טפטוף זנגביל סויה, ו אספרגוס שום ושעועית ירוקה (מתכונים דומים).