קושיקל
מוכן ב10 דק.
מנות4
ציון בריאות9
מגזין

אפונה בזיל סוכר Snap

אפונה בזיל סוכר Snap
מתכונים דומים: חומוס עם אפונה מתוקה ובזיליקום, ריחן-סוכר הצמד אפונה עם פטריות, ו אפונה הצמד סוכר עם בזיליקום ולימון.

הוראות

1
בקערת מיקרוגל גדולה-בטוח, לשלב את האפונה ומים. מכסים ומבשלים על גבוה במשך 3-5 דקות או עד פריך במכרז; ניקוז. מערבבים את שאר החומרים.
מרכיבים שתצטרך
פסטה פאצ'רי (שפופרת גדולה) באורך של 2.5 אינץ' בקירוב על 2 אינץ' רוחבפסטה פאצ'רי (שפופרת גדולה) באורך של 2.5 אינץ' בקירוב על 2 אינץ' רוחב
3 צנצנות (4 אונקיות כל אחת) פימיינטוס חתוכים לקוביות, מסוננים3 צנצנות (4 אונקיות כל אחת) פימיינטוס חתוכים לקוביות, מסוננים
ציוד שתשתמש בו
ירקות בתערובת קליפורניהירקות בתערובת קליפורניה
פחית שעועית ירוקה בסגנון צרפתי, סחוטהפחית שעועית ירוקה בסגנון צרפתי, סחוטה