אצבעות עוף עם פעוטות
אצבעות עוף עם פעוטות הוא חלב חינם מנה עיקרית. מנה אחת מכילה 403 קלוריות, 45 גרם חלבון ו 9 גר' של שומן. המתכון הזה מכסה %27 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. גשו לסופר וקנו פירורי לחם, תפוחי אדמה מטוגנים, מלח ופלפל, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. מתכונים דומים: אצבעות עוף, אצבעות עוף ברביקיו, ו אצבעות עוף.