ארבע פינות מרק עדשים

תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנה עיקרית, אז תנו הזדמנות ל ארבע פינות מרק עדשים. מתכון זה מספק 2 מנות. עם 462 קלוריות, 28 גרם חלבון ו 2g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %41 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן ותפריט טבעוני. מתכון זה מ mynewroots.blogspot.com יש 1 אוהדים. זה מושלם עבור סתיו. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. אם יש לכם כמה כרישה, שורש זנגביל, עדשים, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. נסו פינות אגוזי לוז שוקולד, מרק נוסף, עדשים בקוני ומרק ירקות, ו בשר חזיר ומרק עדשים (מתכונים דומים).