ארוגולה ופונטינה סופלה

תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנות ראשונות, אז תנו הזדמנות ל Arugulan ו Fontina Soufflé. מתאים ל-6 מנות. מנה זו מכילה כ 10 גרם חלבון 6 גרם של שומן, וסך הכל 156 קלוריות. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, אם יש לכם חלבונים ביצה, גבינת פונטינה, קמחוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. הציון הזה לא כל כך יוצא מן הכלל. נסו Arugulan ו Fontina Frittata, פיצה עם פונטינה, פרושוטו וארוגולה, ו פיצה בגריל עם פונטינן וארוגולה (מתכונים דומים).