קושירגיל
מוכן ב35 דק.
מנות4
ציון בריאות27
מגזין

ארוחת בקר ותפוחי אדמה טחון

ארוחת בקר ותפוחי אדמה טחון
ארוחת בקר ותפוחי אדמה טחונים יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. מתכון ואינו מכיל גלוטן, מגיש 4 . מנה זו מכילה סביב 38 גרם חלבון 17 גרם של שומן, וסך הכל 484 קלוריות. מתכון זה ממתכונים קראפט יש 120 אוהדים. הכנת המנה לוקחת כ 35 דקות. גשו לסופר וקנו בשר טחון, רוטב ברביקיו מקורי, גבינת צ'דר ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב הבצל אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,Cupcakes תירס ממתקים כקינוח. נסו ארוחת ערב: טלה טחון עם תפוחי אדמה, תבשיל בקר טחון על פירה שום, ו ארוחת ערב הערב: Laap טורקיה הקרקע (מתכונים דומים).

הוראות

1
בשר חום במחבת nonstick גדולה; לנקז.
מרכיבים שתצטרך
2 בצלים צהובים בינוניים, קלופים, חצויים וחתוכים לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'2 בצלים צהובים בינוניים, קלופים, חצויים וחתוכים לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'
2
הוסף הבא 3 מרכיבים; לערבב היטב. לבשל 5 דקות., ערבוב מדי פעם.
3
מערבבים במים; לכסות. מבשלים על חום בינוני-נמוך 10 דקות. או עד ירקות רכים, ערבוב מדי פעם.
מרכיבים שתצטרך
1 עוף צלוי שלם שנקנה בחנות (בערך 2 פאונד)1 עוף צלוי שלם שנקנה בחנות (בערך 2 פאונד)
כפית אחת של תערובת תיבול סאזוןכפית אחת של תערובת תיבול סאזון
4
מוסיפים שעועית ורוטב ברביקיו; מערבבים היטב. לבשל 5 דקות. או עד מחומם דרך, ערבוב מדי פעם. למעלה עם גבינה.
מרכיבים שתצטרך
בייקון מעושן כפול, חתוך לקוביות קטנותבייקון מעושן כפול, חתוך לקוביות קטנות
2 עד 4 כפות תערובת מרק בצל2 עד 4 כפות תערובת מרק בצל
תוספות, אופציונליתוספות, אופציונלי