ארוחת ערב הערב: אפונה, ממרח צ'ילי ומנטה

Name: ארוחת ערב הערב: אפונה, ממרח צ'ילי ומנטה
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: אמריקאי
Ingredients: 1 חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר) צ'וריסו מקסיקני (בערך 2 קישורים); 1 (יכול להיות או להרחיק) הדבק צילי; 118 6 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק lacked losely slided fresh mint; 2 (יכול להיות או להרחיק) מיץ ליים טרי; 118 6 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק בצל אדום, פרוס דק; 1 1 קילו קישואים, (צינור גדול); 454 אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים) אפונה הצמד סוכר, הקצוות גזוז; 3 (חוֹרֶף) פסטה פאצ'רי (שפופרת גדולה) באורך של 2.5 אינץ' בקירוב על 2 אינץ' רוחב

ארוחת ערב הלילה: אפונה הצמד, ממרח צ'ילי, ונענע עשויה להיות מה שחיפשתם. ואינו מכיל גלוטן,, כל 30, ומתכון טבעוני מגיש 4 . חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 3 גר' של חלבון, 4 גרם של שומן, וסך הכל 84 קלוריות. זה מושלם עבור אוהדי סופרבול אמריקאי. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, גשו לסופר וקנו בצל, ממרח צ'ילי, מלח ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זה עובד טוב כמו מרק במחיר סביר. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. מתכונים דומים: ארוחת ערב: אפונה ירוקה ואפונה מתוקה ברוטב שומשום, ארוחת ערב: צדפות עם אספרגוס ואפונה הצמד סוכר, ו ארוחת ערב: אפונה עם נענע.