קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות9
מגזין

ארוחת ערב: כרובית עם בייקון ופטריות

ארוחת ערב: כרובית עם בייקון ופטריות
אם $1.4 למנה נופל בתקציב שלך, ארוחת ערב: כרובית עם בייקון ופטריות יכול להיות עצום ללא גלוטן וקמאיות מתכון לנסות. והוא יספק כ 4 מנות. מנה אחת מכילה 210 קלוריות, 7 גר' של חלבון, ו 17 גרם שומן. אם יש לכם מלח ופלפל כשרים, חמאה, כרובית, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. מתכונים דומים: ארוחת ערב הערב: אורקייט עם כרובית, בייקון ופירורי לחם, ארוחת ערב: קסדייה עם פטריות, ו ארוחת ערב: פירה כרובית.

הוראות

1
מוסיף את הבייקון למחבת להגדיר על אש בינונית נמוכה. לבשל עד בייקון הוא פריך, כ -10 דקות בערך.
מרכיבים שתצטרך
2
הסר את הבייקון ולנקז על כמה מגבות נייר. תשאיר את השמן המהולל במחבת.
מרכיבים שתצטרך
3
מוסיף את החמאה למחבת, ולתת לו להמיס. ואז לסובב את החום גבוה ולהוסיף את הכרובית ופטריות. לבשל במשך 5 דקות. לאחר מכן מוסיפים את שאלוט ומבשלים עוד 2 דקות.
מרכיבים שתצטרך
4
להחזיר את רצועות הבייקון למחבת יחד עם הפטרוזיליה, להפחית את החום בינוני נמוך לבשל במשך 2 דקות, ערבוב מדי פעם.
מרכיבים שתצטרך
5
יוצקים 1/4 כוס מים, וגרוטאות את תחתית המחבת כדי להוציא את כל חתיכות השחמה. מבשלים עד שהמים התאדו. מתבלים במלח ופלפל לפי הטעם.
מרכיבים שתצטרך