קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות3
ציון בריאות38
מגזין

ארוחת ערב: פסטה עם גזר לבן ובייקון

ארוחת ערב: פסטה עם גזר לבן ובייקון
ארוחת ערב: פסטה עם גזר לבן ובייקון עשויה להיות המנה העיקרית שאתם מחפשים. מתאים ל-3 מנות. המתכון הזה מכסה %39 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 28 גרם חלבון 33 גרם של שומן, וסך הכל 789 קלוריות. לכו לחנות ותביאו מלח ופלפל, גזר לבן, פסטה ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב החמאה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת חמאת קינמון כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו ארוחת ערב הערב: פסטה עם בצל, בייקון ועגבנייה (פסטאן אל 'אמטריצ' יאנה), ארוחת ערב: פסטה עם בייקון ותירס פסטו, ו ארוחת ערב הלילה: פסטה עם תרד, חומוס, ובייקון (מתכונים דומים).

הוראות

1
מביאים סיר גדול של מים לרתיחה. בינתיים, מוסיפים את הבייקון הקצוץ למחבת גדולה על חום בינוני גבוה. מבשלים עד הבייקון הוא השחמה, ערבוב לעתים קרובות, על 5 דקות.
מרכיבים שתצטרך
2
הסר את הבייקון עם כפית מחוררת ולתת לנקז על כמה מגבות נייר.
מרכיבים שתצטרך
3
יוצקים את כל אבל 2 כפות של שומן בייקון.
מרכיבים שתצטרך
4
להפוך את החום בינוני ולהוסיף את החמאה למחבת עם שומן בייקון.
מרכיבים שתצטרך
5
מוסיפים את גזר לבן ומבשלים כ -12 דקות, ערבוב לעתים קרובות. הם צריכים להיות משחימים קלות ועדין מאוד. כבה את החימום.
מרכיבים שתצטרך
6
לבשל פסטה על פי ההוראות על הקופסה. כאשר נעשה זאת, להזמין 2 כוסות של מי הבישול ולאחר מכן להוסיף את הפסטה ישירות למחבת עם גזר לבן. הפעל חום גבוה ולהוסיף על 1 1/2 כוסות של מי הבישול, בייקון, ואת הבצל הירוק. מבשלים 1 דקה, ערבוב לעתים קרובות.
מרכיבים שתצטרך
7
להוסיף יותר של מי בישול אם זה נראה יבש מדי. מתבלים במלח ופלפל לפי הטעם.
מרכיבים שתצטרך