קושיקשה
מוכן ב1 ש, 15 דק.
מנות3
ציון בריאות8
מגזין

ארטישוק וממרח סרטנים

ארטישוק וממרח סרטנים
ארטישוק וממרח סרטנים עשויים להיות רק המנה העיקרית שאתם מחפשים. מנה אחת מכילה 602 קלוריות, 17 גרם חלבון ו 56 גרם שומן. ואינו מכיל גלוטן,, מתכון pescatarian מגישה 3 . אם יש לכם לבבות ארטישוק, בשר סרטנים, מיץ לימון, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב גבינת שמנת אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,גבינת שמנת טריזים קינוח כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 15 דקות. וזה טוב. מתכונים דומים: סרטן חם-ממרח ארטישוק, ממרח סרטן ארטישוק (לסיר קרוק), ו בישול איטי ארטישוק-התפשטות סרטן.

הוראות

1
מניחים לבבות ארטישוק, סרטן, בצל ירוק, שום, ומיץ לימון במעבד מזון ודופק עד קצוץ קטן למדי.
מרכיבים שתצטרך
צ'יפס טאקו בשלושה צבעיםצ'יפס טאקו בשלושה צבעים
ג'ינג'ר שלם, מרוסקג'ינג'ר שלם, מרוסק
שרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקייםשרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקיים
שום גויה®שום גויה®
סרטןסרטן
ציוד שתשתמש בו
ועוד 2 כפות מי קרחועוד 2 כפות מי קרח
2
מוסיפים גבינת שמנת ופירה עד חלקה.
מרכיבים שתצטרך
1-1/2 כוסות דובדבנים מסוכרים אדומים וירוקים1-1/2 כוסות דובדבנים מסוכרים אדומים וירוקים
3
יוצקים לטבול לתוך קערה לא מתכתית, וצינה במשך 1 שעה.
מרכיבים שתצטרך
מגוון קרקרים או צ'יפס פיתהמגוון קרקרים או צ'יפס פיתה
ציוד שתשתמש בו
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימוןכוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
4
מגישים עם קרקרים או ירקות.
מרכיבים שתצטרך
טורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממותטורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממות
לכריכהלכריכה