ארטישוק מאודה עם באטרס טבילה

ארטישוק מאודה עם באטרס טבילה יכול להיות רק תוספת שאתה מחפש. מתכון ואינו מכיל גלוטן, מגיש 4 . מנה אחת מכילה עד 5 גר' של חלבון, 35 גרם של שומן, וסך הכל 377 קלוריות. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. גשו לסופר וקנו חמאה, מלח כשר, עוד, לימון ועוד מספר מצרכים לעשות היום. עם כפית ציון של 38% המנה הזאת די גרועה. נסו ארטישוקים מאודים ברוטב טחינה, ארטישוקים מאודים עם רוטב טבילת קארי, ו ארטישוק מאודה עם רוטב מיונז בלסמי - 2 נקודות (מתכונים דומים).