ארטישוקים ממולאים בגבינה

ארטישוק ממולא גבינה עשוי להיות רק המנה הצדדית שאתה מחפש. מתכון זה מספק 8 מנות. עם 282 קלוריות, 14 גרם חלבון ו 18 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %15 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך ארטישוק, חלק לחות נמוכה-גבינת מוצרלה רזה, ביצים, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. הכנת המנה לוקחת כ 1 שעה ו 15 דקות. נסו ארטישוק ממולא עם צלפים וגבינת פקורינו, חזה עוף ממולא בארטישוקים, לימון וגבינת עיזים, ו חזה עוף ממולא בארטישוק לימון וגבינה עיזים (מתכונים דומים).