קושיבינוני
מוכן ב20 דק.
מנות22
ציון בריאות5
מגזין

באקאי צ'קס מיקס

באקאי צ'קס מיקס
תערובת Buckeye Chex עשויה להיות רק מתאבן אתה מחפש. מנה זו מכילה כ 4 גר' של חלבון, 10 גרם של שומן, וסך הכל 171 קלוריות. המתכון הזה מכסה %9 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 22 מנות. זמן הכנת המתכון כ 20 דקות. גשו לסופר וקנו סוכר חום, חמאה, חמאת בוטנים מצופים שוקולד ריס מיניאטורות, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. נסו עוגת בוקאי, עוגת בוקאי, ו עוגיות Buckeye III (מתכונים דומים).

הוראות

1
גיליון עוגיות קו עם נייר שעווה. בקערה גדולה למיקרוגל, מערבבים דגנים ואגוזי לוז.
מרכיבים שתצטרך
אגוזי לוזאגוזי לוז
ריבת תותים ללא גרעינים, מחולקתריבת תותים ללא גרעינים, מחולקת
דמררה או סוכר חום בהירדמררה או סוכר חום בהיר
ציוד שתשתמש בו
קרטון חמוציות רוטב תפוזיםקרטון חמוציות רוטב תפוזים
גבינת פרובולון חתוכה לקוביות (1/2 אינץ')גבינת פרובולון חתוכה לקוביות (1/2 אינץ')
2
בכוס מדידה למיקרוגל 2 כוסות, חמאת בוטנים במיקרוגל, סוכר חום וחמאה נחשפו על 1 דקה גבוהה; מערבבים. מיקרוגל 30 שניות עד 1 דקה יותר או עד שהתערובת רותחים; מערבבים.
מרכיבים שתצטרך
כל צ'יפס שוקולד חלב, שוקולד צ'יפס חצי מתוק, שבבי חמאת בוטנים, שבבי אפייה לבנים וצ'יפס חמאהכל צ'יפס שוקולד חלב, שוקולד צ'יפס חצי מתוק, שבבי חמאת בוטנים, שבבי אפייה לבנים וצ'יפס חמאה
2 כוסות נקטרינות טריות פרוסות דק קלופות2 כוסות נקטרינות טריות פרוסות דק קלופות
Planters® אגוזי פקאןPlanters® אגוזי פקאן
ציוד שתשתמש בו
נטיפי הודו צלוייםנטיפי הודו צלויים
3 כפות מבחר זרקות צבעוניות או סוכר צבעוני3 כפות מבחר זרקות צבעוניות או סוכר צבעוני
3
יוצקים על תערובת דגנים, ערבוב עד מצופה שווה.
מרכיבים שתצטרך
ריבת תותים ללא גרעינים, מחולקתריבת תותים ללא גרעינים, מחולקת
4
מיקרוגל נחשף על 3 דקות גבוהות, ערבוב וגירוד קערה בכל דקה.
ציוד שתשתמש בו
3 כפות מבחר זרקות צבעוניות או סוכר צבעוני3 כפות מבחר זרקות צבעוניות או סוכר צבעוני
גבינת פרובולון חתוכה לקוביות (1/2 אינץ')גבינת פרובולון חתוכה לקוביות (1/2 אינץ')
5
מורחים על גיליון עוגיות; מקררים 5 דקות כדי להתקרר. מערבבים סוכריות חמאת בוטנים. לאחסן במיכל אטום.
מרכיבים שתצטרך
ממתק חמאת בוטניםממתק חמאת בוטנים
דמררה או סוכר חום בהירדמררה או סוכר חום בהיר
1 כוס שיפונדה של עלי קייל1 כוס שיפונדה של עלי קייל
ציוד שתשתמש בו
קרטון חמוציות רוטב תפוזיםקרטון חמוציות רוטב תפוזים