קושירגיל
מוכן ב25 דק.
מנות4
ציון בריאות23
מגזין

"בחורים חצופים"

תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנה עיקרית, אז תנו הזדמנות ל לחך חצוף. מנה אחת מכילה 397 קלוריות, 38 גרם חלבון ו 12 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %19 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. מתכון זה ממתכונים קראפט יש 14 אוהדים. לכו לחנות ותביאו לחמניות סנדוויץ ' ג'בטה, בצל, שום ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב הבצל אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,Cupcakes תירס ממתקים כקינוח. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 25 דקות. מתכונים דומים: רגשני ג'ו (בן דוד חסר בשר של סלופי ג' ו) (יום שני ללא בשר), Chori-Joes מרושל (Chorizo מרושל Joes), ו צ'יזבורגרים שובבים.

הוראות

1
בשר חום עם בצל ושום במחבת nonstick גדולה על חום בינוני גבוה.
מרכיבים שתצטרך
שוםשום
בצלבצל
בשרבשר
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
2
מוסיפים רוטב פסטה; מבשלים 3 דקות. או עד מחומם דרך, ערבוב מדי פעם.
מרכיבים שתצטרך
רוטב פסטהרוטב פסטה
3
מילוי לחמניות עם תערובת בשר וגבינה.
מרכיבים שתצטרך
גבינהגבינה
גלולגלול
בשרבשר

ציוד