בטטות בקארי עם צימוקים זהובים נטול גלוטן, וצמחוני ומספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %19 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה זו מכילה סביב 7 גר' של חלבון, 11 גרם של שומן, וסך הכל 497 קלוריות. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. . אם יש לך שקדים, צימוקים זהובים של sun-maid®, חמאה, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. , שהוא מוצק. מתכונים דומים: מבשלים את הספר: תפוחי אדמה שמנמנים עם צימוקים זהובים, בשר חזיר פילה עם בצל חמוץ מתוק, צימוקים זהובים, ו, ו Yakbap (עוגת אורז מאודה מתוקה עם אגוזים וצימוקים זהובים).
הוראות
1
מחממים תנור ל 350 מעלות F. קלות לרסס תבשיל 1 ליטר עם ספריי בישול; להפריש.
מרכיבים שתצטרך
תרסיס בישול
ציוד שתשתמש בו
תבשיל קדרה
תנור
2
בקערה גדולה, לשלב בטטות וצימוקים זהובים שמש-Maid®; להפריש.