בטטות מסוכרות קרמל

בטטה מסוכרת קרמל עשויה להיות רק המנה הצדדית שאתה מחפש. מנה זו מכילה סביב 8 גר' של חלבון, 0 גרם של שומן, וסך הכל 540 קלוריות. והוא יספק כ 2 מנות. המתכון הזה מכסה %25 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך בטטות, מיץ תפוזים, מלח, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וצמחוני דיאט. זמן הכנת המתכון כ 43 דקות. מתכונים דומים: בטטות מסוכרות, מתוק " בטטות, ו תפוחי אדמה מתוקים מסוכרים s.