קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות6
ציון בריאות6
מגזין

בייקון עטוף פסטו עוף

בייקון עטוף פסטו עוף
בייקון עטוף פסטו עוף נטול גלוטן,, ללא חלב, ידידותי לפודמפה, ושלם 30 מנה עיקרית. מתכון זה מכין 6 מנות עם 435 קלוריות, 27 גרם חלבון, ו 35 גרם שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה 14% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. אנשים רבים הכינו את המתכון הזה, ו-871 היה אומר שהוא הגיע למקום. אם יש לכם בייקון, פסטו בזיליקום, מלח ופלפל גרוס, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 45 דקות. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 58%. הציון הזה מוצק. מתכונים דומים: בייקון עטוף פסטו עוף, בייקון עטוף פורל עם מתכון פסטו, ו בייקון עטוף עוף.

הוראות

1
מחממים תנור ל 400 מעלות צלזיוס (200 מעלות צלזיוס).
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
2
הניחו חזה עוף שטוח, ומפזרים מלח ופלפל שחור.
מרכיבים שתצטרך
מלח ופלפלמלח ופלפל
חזה עוףחזה עוף
3
מורחים רוטב פסטו על חזה העוף, ומגלגלים את חזה העוף בפרוסת בייקון, מהדקים את הגליל בעזרת קיסמים.
מרכיבים שתצטרך
חזה עוףחזה עוף
פסטופסטו
מורחיםמורחים
בייקוןבייקון
גלולגלול
ציוד שתשתמש בו
קיסמיםקיסמים
4
הניחו את חזה העוף המגולגל לתבנית אפייה בגודל 9 על 9 אינץ'. חזור על הפעולה עם חזה העוף שנותר.
מרכיבים שתצטרך
חזה עוףחזה עוף
ציוד שתשתמש בו
תבנית אפייהתבנית אפייה
5
יוצקים את שמן הירקות על חזה העוף.
מרכיבים שתצטרך
חזה עוףחזה עוף
שמן צמחישמן צמחי
6
אופים בתנור שחומם מראש עד שהעוף כבר לא ורוד בפנים והבייקון פריך, בערך 30 דקות. מדחום לקריאה מיידית המוחדר למרכז הגליל צריך לקרוא לפחות 160 מעלות צלזיוס (70 מעלות צלזיוס).
מרכיבים שתצטרך
עוף שלםעוף שלם
בייקוןבייקון
גלולגלול
ציוד שתשתמש בו
מדחום מטבחמדחום מטבח
תנורתנור