קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות6
ציון בריאות2
מגזין

ביצים אפויות בבריוש

ביצים אפויות בבריוש
ביצים אפויות בבריוש נטול גלוטן,, ידידותי למפת מזון וצמחוני ארוחת בוקר. המתכון הזה מכסה %5 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. מנה אחת מכילה עד 6 גר' של חלבון, 10 גרם של שומן, וסך הכל 117 קלוריות. אם יש לך ביצים, טרגון, חמאה, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו ארוחת ערב הלילה: ביצים בכור המצרף (ביצים אפויות ברוטב עגבניות), בריוש אפרסק, ו בריוש חגיגי (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים תנור ל 350 ° F.
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
2
חותכים את צמרות brioches (על 1 אינץ') וגורף את הקרביים של תחתית כדי להפוך את הקליפה, עוזב 1/4 עד 1/2 אינץ ' מסביב נזהר לא לקרוע (חלל צריך להיות גדול מספיק כדי להתאים ביצה גדולה).
מרכיבים שתצטרך
ביצהביצה
3
מברשת קרביים לחתוך צדדים של צמרות עם חמאה.
מרכיבים שתצטרך
חמאהחמאה
4
מסדרים קונכיות בריוש בקופסת מאפין ומתבלים במלח ופלפל. לפצח ביצה לתוך כל בריוש ומפזרים עשבי תיבול.
מרכיבים שתצטרך
מלח ופלפלמלח ופלפל
בריושבריוש
קונכיות פסטהקונכיות פסטה
עשבי תיבולעשבי תיבול
ביצהביצה
ציוד שתשתמש בו
מגש מאפינסמגש מאפינס
5
אופים בריוש בשליש התחתון של התנור 15 דקות. מסדרים בריוש צמרות, לחתוך צדדים למעלה, בתבנית אפייה רדודה ולשים בשליש העליון של התנור.
מרכיבים שתצטרך
בריושבריוש
ציוד שתשתמש בו
תבנית אפייהתבנית אפייה
תנורתנור
6
אופים הן תחתיות וחולצות עד ביצים מבושלות במידה הרצויה של doneness וחולצות בריוש הם חום זהוב, 10 עד 20 דקות יותר.
מרכיבים שתצטרך
בריושבריוש
ביצהביצה
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
7
מגישים כל בריוש עם החלק העליון שלה לטבילה בביצה.
מרכיבים שתצטרך
בריושבריוש
ביצהביצה
1
* הגשת הביצים עם נוזל - לא מבושל לחלוטין—חלמונים עשוי להיות חשש אם יש בעיה עם סלמונלה באזור שלך.
מרכיבים שתצטרך
חלמון ביצהחלמון ביצה
ביצהביצה