קושיבינוני
מוכן ב20 דק.
מנות24
ציון בריאות0
מגזין

ביצים מוקרמות שקיות סלמון מעושנות

ביצים מוקרמות שקיות סלמון מעושנות
ביצים מוקרמות שקיות סלמון מעושנות הוא pescatarian ומספק כ 24 מנות. מנה זו מכילה סביב 2 גר' של חלבון, 4 גרם של שומן, וסך הכל 59 קלוריות. המתכון הזה מכסה %2 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך בצק פילו, שאלוט, עירית, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 20 דקות. . מתכונים דומים: סלמון בצל אביב בשקיות קלף, ברוקולי קרמי ופאי סלמון מעושן, ו סלמון מעושן עם סלט מלפפון שמנת.

הוראות

1
מחממים תנור ל 400 מעלות F (200 מעלות C).
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
2
במחבת שאינה מקל, להמיס חמאה על חום בינוני ומבשלים שאלוט במשך 2 דקות או עד שהתרכך ומתחיל חום.
מרכיבים שתצטרך
שאלותשאלות
חמאהחמאה
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
3
בקערה, לנצח ביצים.
מרכיבים שתצטרך
ביצהביצה
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
4
יוצקים למחבת ומבשלים, ערבוב בעדינות, ויוצרים גושים גדולים מהקצה החיצוני של מחבת למרכז. מערבבים בגבינת שמנת עד שנמסה.
מרכיבים שתצטרך
גבינת שמנתגבינת שמנת
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
5
הסר מהחום ומערבבים סלמון מעושן וערית קצוצה; להפריש להתקרר.
מרכיבים שתצטרך
סלמון מעושןסלמון מעושן
עיריתעירית
6
בינתיים, מניחים גיליון אחד של פילו על משטח העבודה; מברשת עם חמאה. למעלה עם גיליון שני; מברשת עם חמאה. למעלה עם גיליון שלישי ומברשת עם חמאה.
מרכיבים שתצטרך
חמאהחמאה
7
חתוך ל-12 ריבועים.
8
מניחים 1 כף של המילוי במרכז כל ריבוע. להעלות פינות, צובט מעל מילוי כדי לאבטח, מתפתל מעט לאטום. חזור עם פילו הנותרים מילוי לעשות עוד 12 שקיות.
9
מניחים שקיות בשכבה אחת על גיליון אפייה מצופה נייר קלף.
ציוד שתשתמש בו
נייר אפייהנייר אפייה
תבנית אפייהתבנית אפייה
10
אופים בתנור שחומם מראש במשך כ 10 דקות או עד הזהב.
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
11
תן מגניב מעט לפני ההגשה.