ביצים מקושקשות עם טיפים לסרטן ואספרגוס

ביצים מקושקשות עם קציצות סרטן ואספרגוס יכולות להיות רק ארוחת הבוקר שאתם מחפשים. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 326 קלוריות, 15 גרם חלבון ו 28 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %20 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך מלח ופלפל, שמנת כבדה, עירית, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן ראשוני ופסקטריאני דיאט. נסו ביצים מקושקשות על אספרגוס, אספרגוס ביצים מקושקשות, ו ביצים מקושקשות עם אספרגוס (מתכונים דומים).