ביצים מקושקשות עם קרוטונים Herbed
צריך ארוחת בוקר צמחונית? ביצים מקושקשות עם קרוטונים Herbed יכול להיות מתכון מדהים ששווה לנסות. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 393 קלוריות, 19 גרם חלבון ו 28 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %18 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. אם יש לכם עירית, מלח ופלפל, קורנית, וכמה מרכיבים אחרים על היד, אתם יכולים לעשות את זה. זמן הכנת המתכון כ 25 דקות. נסו ביצים מקושקשות עם קרוטונים herbed, Herbed ביצים מקושקשות, ו ביצים מקושקשות עם שמיר Havarti עם בשר חזיר כפרי קרוטונים קלויים חמאה (מתכונים דומים).
הוראות
בקערה בינונית, לזרוק את קוביות הלחם עם שמן זית, שום ועשבים.
העברה למחבת nonstick גדולה ומבשלים על חום מתון, ערבוב, עד הלחם הוא פריך משחימים ואת עשבי תיבול הם frizzled, על 10 דקות.
להעביר את קרוטונים לצלחת ולהשליך את השום. דק קוצצים את עשבי תיבול ולהוסיף אותם קרוטונים; העונה עם מלח ופלפל.
למחוק את המחבת ולהמיס את החמאה בו. מתבלים את הביצים במלח ופלפל ומוסיפים אותם למחבת. מבשלים מעל חום מתון, ערבוב בעדינות עם מרית גומי, עד הביצים נקבעים חלקית, על 2 דקות.
מוסיפים את קרוטונים עירית בעדינות לקפל אותם, בישול הביצים כדי curds רך, על 1 דקה יותר.
מעבירים את הביצים לצלחות ומגישים מיד.