בלי סוכר, בלי שומן קרום עוגה בריא

בלי סוכר, בלי שומן קרום עוגה בריא נטול גלוטן,, וטבעוני קרום. מנה אחת מכילה 78 קלוריות, 1 גרם של חלבון ו2 גרם של שומן. והוא יספק כ 12 מנות. המתכון הזה מכסה %2 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. הכנת המנה לוקחת כ 17 דקות. גשו לסופר וקנו סוכרזית, קמח שיבולת שועל, דיאט ספרייט ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. נסו עוגת חמאת בוטנים עם קרום בייגלה, חמאת בוטנים חמאת בוטנים ללא חלב עם קרם שוקולד, ו דלעת פאי פירור ברים (ללא גלוטן, סוכר מזוקק חינם + טבעוני) (מתכונים דומים).