בלנדר שמרים לחמניות

צריך לחם צמחוני? בלנדר שמרים לחמניות יכול להיות מתכון מדהים ששווה לנסות. והוא יספק כ 12 מנות. מנה זו מכילה סביב 5 גר' של חלבון, 6 גרם של שומן, וסך הכל 200 קלוריות. המתכון הזה מכסה %7 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו שמן, חלב דל שומן, קמח ועוד מספר מצרכים לעשות היום. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 25 דקות. נסו בלנדר שמרים לחמניות, גלילי שמרים, ו גלילי שמרים Cloverleaf (מתכונים דומים).