קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות21
מגזין

בלסמי קלוי בטטות ותפוחים

בלסמי קלוי בטטות ותפוחים
תפוחי אדמה מתוקים קלויים בלסמי & תפוחים עשוי להיות התוספת שחיפשתם. והוא יספק כ 4 מנות. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? ואינו מכיל גלוטן, ומתכון טבעוני יש 156 קלוריות, 1 גר' של חלבון, ו 8 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %7 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה ממתכונים קראפט יש 17 אוהדים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. גשו לסופר וקנו סוכר חום, רוטב ויניגרט בלסמי, בצל ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. מתכונים דומים: תפוחי אדמה ותפוחים קלויים, תפוחי אדמה מתוקים קלויים, תפוחים וגזרים, ו תפוחים קלויים ברוזמרין ותפוחי אדמה מתוקים.

הוראות

1
מחממים תנור ל-450F.
ציוד שתשתמש בו
סוכר וניל, ועוד קצת להגשהסוכר וניל, ועוד קצת להגשה
2
שלב הראשון 5 מרכיבים; להפיץ על החלק התחתון של 15x10x1 אינץ מחבת מרוסס עם ספריי בישול. מכסים בחוזקה בנייר כסף מרוסס עם ספריי בישול.
מרכיבים שתצטרך
טרגון אופציונליטרגון אופציונלי
גרעיני חמניות נוספיםגרעיני חמניות נוספים
ציוד שתשתמש בו
כפית אחת של מיץ לימון GOYA®כפית אחת של מיץ לימון GOYA®
דַק-דַק-
3
אופים 20 דקות. להפוך תפוחי אדמה.
מרכיבים שתצטרך
פרוסות תפוחי אדמה קלופים, מבושליםפרוסות תפוחי אדמה קלופים, מבושלים
ציוד שתשתמש בו
סוכר וניל, ועוד קצת להגשהסוכר וניל, ועוד קצת להגשה
4
הוסף תפוחים; להפיץ באופן שווה לכסות את התחתית של מחבת.
מרכיבים שתצטרך
ריבועים כל אחד) ציפוי סוכריות לבן, קצוץ גסריבועים כל אחד) ציפוי סוכריות לבן, קצוץ גס
גרעיני חמניות נוספיםגרעיני חמניות נוספים
ציוד שתשתמש בו
דַק-דַק-
5
אופים, מכוסה, 10 דקות.
ציוד שתשתמש בו
סוכר וניל, ועוד קצת להגשהסוכר וניל, ועוד קצת להגשה
6
מערבבים תערובת תפוחי אדמה; אופים, חשוף, 5 דקות. או עד שתפוחי האדמה יהיו רכים ומשחימים קלות. להשליך מרווה עלים לפני ההגשה.
מרכיבים שתצטרך
כרוב סבוי, או נאפה, חתוך לרצועות בעובי 2.5 ס"מכרוב סבוי, או נאפה, חתוך לרצועות בעובי 2.5 ס"מ
פרוסות תפוחי אדמה קלופים, מבושליםפרוסות תפוחי אדמה קלופים, מבושלים
ציוד שתשתמש בו
סוכר וניל, ועוד קצת להגשהסוכר וניל, ועוד קצת להגשה