בננה פודינג IV
פודינג בננה IV דורש כ 3 שעות ו -30 דקות מההתחלה ועד הסוף. מתכון זה מספק 15 מנות. עם 370 קלוריות, 6 גר' של חלבון, ו 15 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %7 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך חלב, ציפוי מוקצף, תערובת פודינג וניל מיידית, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. . בסך הכל, מתכון זה מרוויח לא ציון spoonacular גדול כל כך של 19%. מתכונים דומים: איך להכין פודינג צ'יה-ותות בננה צ' יה פודינג פרפה, פודינג בננה, ו עוגת פודינג בננה.
הוראות
בקערה גדולה, מקציפים גבינת שמנת עד רכות. הכה בחלב מרוכז, תערובת פודינג, חלב קר ווניל עד חלקה. מקפלים ב 1/2 של ציפוי מוקצף.
בשורה התחתונה של צלחת 9x13 אינץ ' עם וופלים וניל. סדר בננות פרוסות באופן שווה על ופלים.
מורחים בתערובת פודינג. למעלה עם נשאר ציפוי מוקצף. לְצַנֵן.