קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות1
ציון בריאות17
מגזין

בננה צלויה על טוסט

בננה צלויה על טוסט
תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל Banananan צלוי על טוסט. והוא יספק כ 1 מנות. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? מתכון טבעוני זה יש 369 קלוריות, 11 גר' של חלבון, ו 17 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %13 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו לחם שיפון, סוכר חום, חמאת בוטנים ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו טוסט שרימפס צלוי, משמש צלוי וטוסט גבינה, ו מרק גספצ'ו ספרדי בגלם עם טוסט "גבינה" צלוי (מתכונים דומים).

הוראות

1
מטאטא חום עם מתלה 4 אינץ ' מחום.
ציוד שתשתמש בו
לחמניות ארוחת ערב מדגנים מלאים, להגשהלחמניות ארוחת ערב מדגנים מלאים, להגשה
2
מניחים סוכר חום על צלחת; לטבול לחתוך הצדדים של בננה בסוכר.
מרכיבים שתצטרך
דיאט קרם סודהדיאט קרם סודה
פרוסות בננה נוספות, לא חובהפרוסות בננה נוספות, לא חובה
ליקוריץ צהוב וירוקליקוריץ צהוב וירוק
עלי בזיליקום טריים, שטופים ומרוקניםעלי בזיליקום טריים, שטופים ומרוקנים
3
מניחים בננה לחתוך בצד על תבנית אפייה; מטגן 3-5 דקות, מסתובב גיליון לעתים קרובות, עד בננה הוא השחמה.
מרכיבים שתצטרך
פרוסות בננה נוספות, לא חובהפרוסות בננה נוספות, לא חובה
ציוד שתשתמש בו
ציפוי וניל של Pillsbury® Creamy Supreme®ציפוי וניל של Pillsbury® Creamy Supreme®
4
מורחים טוסט שיפון עם חמאת בוטנים; למעלה עם בננה.
מרכיבים שתצטרך
(כגון Crunch Bar)(כגון Crunch Bar)
פרוסות בננה נוספות, לא חובהפרוסות בננה נוספות, לא חובה
שיפוןשיפון
למריחה על טוסט אם רוציםלמריחה על טוסט אם רוצים