בננה-קשיו שייק

שייק בננה-קשיו יכול להיות רק ארוחת הבוקר אתה מחפש. והוא יספק כ 1 מנות. המתכון הזה מכסה %12 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? איש המערות הזה, ללא גלוטן, ומתכון טבעוני יש 285 קלוריות, 7 גר' של חלבון, ו 14 גרם של שומן למנה. 507 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. גשו לסופר וקנו בננה, קשיו, קרח ועוד מספר מצרכים לעשות היום. זמן הכנת המתכון כ 6 שעות ו-8 דקות. נסו בננה קשיו שייק, מישמש, שייק קשיו, ו מילקשייק משמש-קשיו מתובל (מתכונים דומים).