בננות פוסטר

תמיד כיף שיש עוד מתכון של קריאולים, אז תנו הזדמנות ל בננות פוסטר. מנה זו מכילה סביב 3 גר' של חלבון, 15 גרם של שומן, וסך הכל 443 קלוריות. המתכון הזה מכסה %7 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 8 מנות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן ו דיאט. זה עובד טוב כמו קינוח. גשו לסופר וקנו ליקר בננה, בננות, קינמון טחון, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. אם ניקח בחשבון את כל הגורמים, מתכון זה מרוויח ציון כף של 18% וזה לא כל כך מרהיב. נסו בננות פוסטר (Flambé בננות), בננות פוסטר II, ו בננות פוסטר (מתכונים דומים).