קושיקל
מוכן ב10 דק.
מנות4
ציון בריאות4
סוגי מאכליםתוספות
אירועיםקיץ
מגזין

בננות פוסטר עם גלידה

בננות פוסטר עם גלידה
המתכון בננות פוסטר עם גלידה מוכן תוך 10 דקות בערך. והוא בהחלט גדול ללא גלוטן וצמחוני ומתאים לאוהבי מזון קריאולי. והוא יספק כ 4 מנות. מנה זו מכילה כ 5 גר' של חלבון, 4 גרם של שומן, וסך הכל 266 קלוריות. המתכון הזה מכסה %6 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור קיץ. זה עובד טוב כמו קינוח זול. גשו לסופר וקנו בננות, גלידת ונילן, רום ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. מתכונים דומים: בננות מטפחות גלידה, בננות מטפחות גלידה, ו בננות מטפחות מאפה גלידה.

הוראות

1
בקערה קטנה למיקרוגל, מערבבים ציפוי קרמל ורום. מיקרוגל נחשף על 30 שניות גבוהות או עד חם מאוד. מערבבים בבננות.
מרכיבים שתצטרך
מים רגיליםמים רגילים
פרוסות בננה נוספות, לא חובהפרוסות בננה נוספות, לא חובה
דבש הדריםדבש הדרים
ציוד שתשתמש בו
ירקות בתערובת קליפורניהירקות בתערובת קליפורניה
פחית שעועית ירוקה בסגנון צרפתי, סחוטהפחית שעועית ירוקה בסגנון צרפתי, סחוטה
2
סקופ גלידה לתוך מנות קינוח; העליון עם תערובת בננה.
מרכיבים שתצטרך
זילוף בצורת לבזילוף בצורת לב
פרוסות בננה נוספות, לא חובהפרוסות בננה נוספות, לא חובה