קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות6
ציון בריאות39
מגזין

בס פסים בגריל Provençal

בס פסים בגריל Provençal
בס פסים בגריל Provençal עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים.. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? איש המערות הזה, ללא גלוטן, חלב חינם, ויש בו בסה"כ : 332 קלוריות, 30 גרם חלבון ו 22 גרם של שומן למנה. יום העצמאות יהיה עוד יותר מיוחד עם המתכון הזה. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. גשו לסופר וקנו פילה בס מפוספס, פלפל, קליפת לימון ועוד מספר מצרכים לעשות היום. כדי להשתמש ב קליפת לימון אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת לימון שקדים עם מילוי לימון כקינוח. נסו בס פסים בגריל, בס פסים בגריל, ו קוניאק בגריל ים פסים (מתכונים דומים).

הוראות

1
מערבבים קליפת לימון ו-4 המרכיבים הבאים בתחתית מנה רדודה גדולה; מוסיפים פילה דגים, פונים למעיל. כיסוי וצינה 1 שעה.
מרכיבים שתצטרך
פילה דגיםפילה דגים
1 חפיסת סוכריות שוקולד חלב עם שקדים (4-1/4 אונקיות), קצוצות1 חפיסת סוכריות שוקולד חלב עם שקדים (4-1/4 אונקיות), קצוצות
2
הסר דגים מן המרינדה, השלכת מרינדה עודף. גריל מעל חום בינוני-גבוה (350 עד 40
מרכיבים שתצטרך
3 כפות שומשום קלוי, לקישוט3 כפות שומשום קלוי, לקישוט
ממתק תמנון בריטממתק תמנון בריט
ציוד שתשתמש בו
1/2 כוס גבינת צ'דר מגוררת לטאקו1/2 כוס גבינת צ'דר מגוררת לטאקו
3
במשך 3 דקות; לפנות בזהירות, וגריל במשך 2 דקות.
ציוד שתשתמש בו
1/2 כוס גבינת צ'דר מגוררת לטאקו1/2 כוס גבינת צ'דר מגוררת לטאקו
4
מפזרים פילה עם מלח לפני ההגשה.
מרכיבים שתצטרך
5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות
5
מקשטים, אם תרצה.